[...] C wzrósł o 30 proc. u osób zażywających preparat witaminowy i obniżył się o 27 proc. u osób przyjmujących placebo. Dieta niskotłuszczowa dała efekty u wszystkich uczestników badania - osoby z jednej i drugiej grupy straciły na wadze średnio po 4 kg. Pacjenci zażywający witaminę C zrzucili jedynie nieco więcej tkanki tłuszczowej, niż osoby [...]
[...] Powyższe przyczyny zostały uszeregowane według częstości występowania, zatem jeżeli zostanie u Ciebie wykryty podwyższony poziom prolaktyny, warto zrobić dokładniejsze badania by poznać przyczynę. W wiekszości % działu 14-ego będzie to pkt1. Hiperprolaktynemia to dość częsta przypadłość. Jeżeli zostanie stwierdzona - obowiązkowy jest [...]
[...] lub dehydrogenaza mleczanowa pojawią się w krwiobiegu zdrowego na serce sportowca, może to być wskaźnikiem uszkodzenia tkanki mięśniowej. (Należy jednak pamiętać, że badania te nie zostały jeszcze jednoznacznie potwierdzone). Podniesiony poziom fosfokinazy kreatynowej u ludzi niećwiczących jest z kolei często oznaką zawału serca, czyli [...]
[...] sprawne działanie męskiego układu hormonalnego. Dzięki aktywności protodioscyny poziom testosteronu w organizmie mężczyzny może wzrosnąć nawet o 30%. Jak wykazują badania, wiąże się to nie tylko z poprawą aktywności seksualnej, ale również zwiększeniem masy mięśniowej i redukcją tkanki tłuszczowej. Protodioscyna hamuje ponadto [...]
[...] diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi i konsultacja wyniku badania z lekarzem lub farmaceutą. Może zawierać pochodne: zbóż zawierających gluten, mleka, jaj. Po użyciu opakowanie należy [...]
Olej lniany jest najlepszym naturalnym źródłem kwasów Omega-3, zaś kwasy Omega-3 to podstawowa cegiełka używana do budowy zdrowych (posiadających odpowiedni potencjał elektryczny) błon komórkowych dla każdej komórki naszego organizmu. Właściwie zbudowana błona komórkowa decyduje o zdrowiu komórki: to dzięki jej odpowiedniemu ładunkowi [...]
[...] dla stymulantów CUN (Centralny Układ Nerwowy). Dzięki temu można go brać o dowolnej porze dnia i nocy bez obaw o nadmierne pobudzenie organizmu. Składniki POWER-PEAK w badaniach wykazały zdolność do znaczącego zwiększania siły i wytrzymałości mięśniowej. Oznacza to, że możesz wyzwalać większą siłę przy większej szybkości pracy mięśniowej, a [...]
[...] organizmy w taki sposób,że w okresie dojrzewania będą reagować szybciej i efektywniej na podobny rodzaj ćwiczeń. ĆWICZENIA I TESTOSTERON Inne badania wykazały z kolei,ze ćwiczenia działaja pobudzająco na wytwarzanie testosteronu,hormonu odpowiedzialnego za rozwój męskich cech płciowych i wzrost mięśni.Chociaż [...]
[...] I: I Przewodnik żywieniowy w sporcie: 1. Energia (kalorie) a) Skąd pochodzi energia? b) Czym jest kaloria? c) Jak dużo kalorii potrzebuję? d) Oszacowanie BMR, PAL, TMR, NMC, badania antropometryczne w celu upewnienia się zasadności wyniku 2. Typ budowy sylwetki (somatotyp) a) Czym jest somatotyp? b) Charakterystyka poszczególnych somatotypów c) [...]
[...] szczególnie mieszkańcy Sycylii oraz Krety i innych greckich wysp - a więc tych wszystkich miejsc, gdzie na stoły od wieków podawane są tradycyjne potrawy. Potwierdziły to badania archeologiczne prowadzone na Cyprze - tak rzeczywiście żywili się mieszkańcy tych ziem tysiące lat przed Chrystusem. Naukowcy, szukając ich sposobu na zdrowie i [...]
[...] na 2 proc. W Polsce nikt jeszcze takiej normy nie ustalił. Żródło: http://serwisy.gazeta.pl/nauka/1,34148,3415944.html?nltxx=1000621&nltdt=2006-06-14-02-05 Nie wszystkie badania to potwierdzają: http://care.diabetesjournals.org/cgi/content/full/25/8/1283 ale myślę, że ważniejsze są wnioski w długoterminowe... należy unikać tłuszczy trans, co [...]
[...] Dostępne dane epidemiologiczne nie usprawiedliwiają znacznego dodawania do diety n-3, poza tymi ilościami, które są w rybach. Prowadzone sa dalsze badania kliniczne w celu ustalenia ujemnych skutków spożywania przez człowieka zwiększonych ilości nikt. Są one tak mocno biochemiczne aktywne, że bardzo nieostrożnie jest [...]
[...] do estradiolu => daje to zroownoważenie układu hormonalnego (zastosowanie w terapii menopauzalnej i PMS) i właśnie tego nie rozoomiem :( coś mi umknęło? znalazłam ciekawe badania - wklejam istotny fragment - mam nadzieje, że się nie rozjedzie ;) to info z jakiegoś sympozjoom, ktoore odbyło się w tym roku w dżakarcie dotyczy wpływu [...]
[...] lub dehydrogenaza mleczanowa pojawią się w krwiobiegu zdrowego na serce sportowca, może to być wskaźnikiem uszkodzenia tkanki mięśniowej. (Należy jednak pamiętać, że badania te nie zostały jeszcze jednoznacznie potwierdzone.) Podniesiony poziom fosfokinazy kreatynowej u ludzi niećwiczących jest z kolei często oznaką zawału serca, czyli [...]
[...] redukcji na IF i low carb miałem bardzo dobre wyniki, optymalne ciśnienie, niski cukier i insulina. Wracając do teraźniejszości - miesiąc temu profilaktycznie zrobiłem sobie badania. Wszystko w normie oprócz insuliny (12,89) i glukozy (107) na czczo. Najwyższy moment, żeby przestać się opieprzać i wziąć do roboty za siebie znowu. Może [...]
[...] być glutamina. Jest ona niezbędna do wewnątrzustrojowego tworzenia aminosacharydów regenerujących uszkodzone struktury tkanki łącznej (ścięgna, wiązadła i stawy). Niektóre badania wskazują, że pomocna może być również kreatyna. Kreatyna w przypadku urazu obdarzona jest działaniem ochronnym wobec komórek mięśniowych przed degradacją, a tym samym [...]
Żywność O soczewicy Soczewica jest źródłem błonnika, białka, potasu, żelaza i miedzi. Zawiera związki, zwane fitynianami, które chronią komórki przed zmianami nowotworowymi. Potrawy z soczewicy obniżają poziom cholesterolu i glukozy we krwi, chronią przed chorobami serca i udarem mózgu Pamiętaj: zanim zjesz grejpfruta... [...]
[...] szczególnie kiedy jest wilgotno i gorąco" - mówi Seebohar. Gdy spada poziom sodu w organizmie, przestajesz czuć pragnienie, co może doprowadzić do odwodnienia. Dodatkowo badania pokazują, że uzupełnianie sodu podczas biegu może opóźnić hiponatremię. Jeśli podczas biegu, w którym startujesz, nie podają napojów, których jendna porcja zawiera [...]
[...] PSA całkowity: 0,611 ng/ml, CEA: 1,51 ng/ml, Rozpocząłem terapię Enan 100mg/ co 5 dni, pod nadzorem lekarza. Przed wizytą u endo oczywiście zrobiłem wszystkie niezbędne badania + byłem u kardiologa (konsultacja, ECHO, EKG) + osobno wykonywałem badanie spirometrii. Wszystko weszło dobrze. U kardiologa tylko minimalna niedomykalność [...]